Muhterem Hocam, sosyal medyadan depresyondan kurtulmak için birçok yöntem öneriliyor. Ancak bunların çoğunda Allah’la olan ilişkiye hiç değinilmiyor. Allah’la olan ilişkiyi güçlend

Soru

Muhterem Hocam, sosyal medyadan depresyondan kurtulmak için birçok yöntem öneriliyor. Ancak bunların çoğunda Allah’la olan ilişkiye hiç değinilmiyor. Allah’la olan ilişkiyi güçlendirmeden depresyon ve stresten kalıcı olarak kurtulmak mümkün müdür?

Cevap

Değil. Sadece ağrı kesici olarak belki bir müddet o ilaçların uyuşturmasıyla uyutulabilir. Ama asla ve asla o hastalığın sebep olduğu kaynak kurutulmadıkça, yani sineklerin ürediği bataklık kurutulmadıkça hedefe ulaşamayız.

Ayrı ayrı sineklerle değil, bataklığı kurutmak lâzım. Bu bataklık nefsimizin 19 âfetidir: kin ve nefret, küfür, yalan, haksızlık ve zulüm, haset ve düşmanlık, cehalet, cimrilik, öfke ve gayz, isyan, sabırsızlık, kibir ve gurur, hırs ve şehvet, nankörlük, dedikodu, zan, kötü alışkanlıklar, vefasızlık, müraîlik, fitne, fesat. 19 tane hastalık. Bataklık bu.

Ayrı ayrı sineklerle uğraşmak, geçici (palyatif) tedbirleri almak, meselenin çözümü değil. Sadece bir nev’i sümen altına sürülmesi, buzdolabına atılması, belli bir süre unutulması mânâsına geliyor.

Ağrı kesici nasıl tedavi edici değilse, tıpkı onun gibi. Ama eğer gerçekten stresin, depresyonun kaynağı olan bataklığı kurutmak istiyorsak, bunun yolu nefs tezkiyesi ve tasfiyesidir. Ve bu da ancak Allah’la ilişkinin emrettiği biçimde yerine getirilmesinden geçer. Allah razı olsun.

Allah’ın bu konudaki reçetesi nedir? Allah’ın bu konudaki reçetesi, kalben ulaşmayı diledikten sonra 7 furkânla Allah’ın kalbimize mürşid sevgisini koymasıdır. Hacet namazıyla mürşidi Allah’tan sorup, Allah’ın gösterdiği mürşide gidip tâbî olmamız gerekir.

Mürşid bir kalp doktorudur. Zaten hasta olan nefsimizin manevî kalbidir. 19 tane hastalık vardır ve bu konuda Allah’ın Tabîbe’l Kulûb olarak tayin ettiği mürşidlerdir. Tüm peygamberler nefs hastalıklarının doktorlarıdır.

Peygamber Efendimiz (S.A.V)’in bir ismi de Tabîbe’l Kulûb’dur. Yani kalplerin tabibi, kalplerin doktoru. Allah razı olsun.