Muhterem Hocam, bende depresyon ve duygu durum bozukluğu var. Yıllardır ilaç kullanıyorum ama uyumaktan, uyutmaktan başka işe yaramıyor. Hangi zikirleri çekmeliyim?

Question

Dr. Abdulcabbar Boran · Accepted Answer

Depresyon ve duygu durum bozukluğu tamamen nefsin afetlerinden kaynaklanıyor. Şimdi doktorlar da kalp doktoru olmadıkları için, yani nefsin manevî kalp doktoru olmadığı için ilaçlar hiçbir zaman bu nefsin hastalıklarına fayda vermiyor. Fizik bedenin hastalıkları üzerinde ihtisas sahibi olan doktorlardır. Ama nefs hastalıkları için mutlaka bir kalp doktoruna ihtiyaç var.

Bütün peygamberler nefs hastalıklarının doktorudur. Nebîler Sultanı Peygamber Efendimiz (S.A.V)'in bir ismi de Tabîb-el-Kulûb. Yani kalplerin tabibi. Ama bu kalp fizik bedenin kalbi değil, nefsin manevî kalbi.

Dolayısıyla nefsin manevî kalbindeki hastalıklar böyle ilaçla falan, şu bu olacak bir olay değil. O zaman ne yapman lâzım? “Hangi zikirleri çekmeliyim?” diyor kişi. Evvela bu depresyon ve duygu durum bozukluğu olan kardeşimiz Allah'a yönelmeli. Allah'a yönelmeli, yani Allah'a ulaşmayı dilemeli.

Allah'a ulaşmayı dilemek ne mânâya geliyor? Rabbine diyor ki: “Ben seni seviyorum.” Eğer gerçekten de Allahû Teâlâ bu talebi onun kalbinde görürse, o zaman “Ben seni seviyorum.” diyen kuluna Allah da “Ben de seni seviyorum.” diyor ve sevdiğini, onun Rabbi olarak o negatif koşullardan kurtarıyor. Dolayısıyla "Hangi zikirle?" Zikirden önce Allah'a ulaşmayı dilemeli.

Şimdi 7 vasıta emir ve 7 hedef emri alt alta yazacak olursak şunu görüyoruz:

7 VASITA EMİR

1. Allah’a Ulaşmayı Dilemek

ANKEBÛT – 5: Kim Allah’a mülâkî olmayı (hayattayken Allah’a ulaşmayı) dilerse, o taktirde muhakkak ki Allah’ın tayin ettiği zaman mutlaka gelecektir (ruhu mutlaka hayattayken Allah’a ulaşacaktır). Ve O; en iyi İşiten, en iyi Bilendir.

2. Kelimeyi Şahadet – 12 İhsanla Mürşid Önünde Tövbe Etmek

BAKARA - 45, 46: (Allah’tan) sabırla ve namazla istiane (özel yardım) isteyin. Ve muhakkak ki o huşû sahibi olanlardan başkasına elbette ağır gelir. Onlar ki, Rab’lerine (dünya hayatında) muhakkak mülâkî olacaklarına ve (sonunda ölümle) O’na döneceklerine yakın derecesinde inanırlar.

ÂLİ İMRÂN – 18: Allah, şehadet (şahitlik) etti: Muhakkak ki O’ndan başka ilâh yoktur...

3. Oruç

BAKARA – 183: Ey âmenû olanlar! Oruç, sizden öncekilerin üzerine yazıldığı (farz kılındığı) gibi sizin üzerinize de yazıldı (farz kılındı). Umulur ki böylece siz takva sahibi olursunuz.

4. Namaz

NİSÂ – 103: Böylece namazı bitirdiğiniz zaman, artık ayaktayken, otururken ve yan üstü iken Allah’ı zikredin! Daha sonra güvenliğe kavuştuğunuz zaman, namazı erkâniyle kılın. Muhakkak ki namaz, mü’minlerin üzerine, “vakitleri belirlenmiş bir farz” olmuştur.

5. Hac

BAKARA – 197: Hac, bilinen aylardır. İşte kim onlarda (o aylarda), (ihrama girerek) haccı (kendine) farz edindirirse, artık hacta kadına yaklaşmak (ve benzeri davranışlar), fâsıklık (günaha sapmak), cedelleşmek (sürtüşmek, kavga etmek) yoktur...

6. Zekât

BEYYİNE – 5: Ve onlar, Allah için hanifler olarak dinde halis kullar olmaktan (nefslerini halis kılmaktan) ve namazı ikame etmekten ve zekâtı vermekten başka bir şeyle emrolunmadılar.

İşte kayyûm din (kıyamete kadar devam edecek din) budur.

7. Zikir

MUZZEMMİL – 8: Ve Rabbinin İsmini zikret ve herşeyden kesilerek O’na ulaş.

ANKEBÛT – 45: Kitaptan sana vahyedilen şeyi oku ve salâtı ikâme et. Muhakkak ki salât, fuhuştan ve münkerden nehyeder. Ve Allah’ı zikretmek mutlaka en büyüktür.

7 HEDEF EMİR

VAHDET

1. Allah’a Ulaşmayı Dilemek

RÛM-31: O’na (Allah’a) yönelin (Allah’a ulaşmayı dileyin) ve O’na karşı takva sahibi olun. Ve namazı ikame edin. Ve (böylece) müşriklerden olmayın.

TEVHİD

2. 12 İhsanla Mürşide Tabi Olmak

MU’MİN-15: …. Allah, kullarından dilediği kişinin üzerine Allah’a ulaşma gününün geldiğini ihtar etmek için, emrinden (Allah’ın emrini tebliğ edecek) bir ruh (devrin imamının ruhunu) ulaştırır.

TESLİM:

3. Ruhun Allah’a Teslimi

RA’D-21: Ve onlar Allah’ın (ölmeden evvel), Allah’a ulaştırılmasını emrettiği şeyi (ruhlarını), O’na (Allah’a) ulaştırırlar. Ve Rab’lerine karşı huşû duyarlar ve kötü hesaptan korkarlar.

4. Fizik Vücudun Allah’a Teslimi

YÂSÎN-60: Ey Âdemoğulları! Ben, sizlerden şeytana kul olmayacağınıza dair ahd almadım mı? Muhakkak ki; o (şeytan), size apaçık bir düşmandır.

YÂSÎN-61: Ve Ben, sizden Bana kul olmanıza (dair ahd almadım mı?) Bu da Sıratı Mustakîm (üzerinde bulunmak)tır.

5. Nefsin Allah’a Teslimi

NİSÂ-103: Namazı bitirdiğinizde; ayaktayken, otururken ve yan üzeriyken (yan üstü yatarken), Allah’ı hep zikredin! Güvenliğe kavuştuğunuzda namazı namazın erkânıyla kılın…

6. İrşada Ulaşmak

BEYYİNE-5: Onlar emrolunmadılar. Sadece hanifler olarak, Allah için dinde halis (nefslerini halis kılmış) kullar olmakla emrolundular. Ve namaz kılmakla ve zekat vermekle emrolundular. İşte kayyum olan din budur.

7. İradeyi Allah’a Teslim Etmek

EN’ÂM-97: Ve kara ve denizin karanlıklarında (nefsin afetlerinin karanlığında) yolunuzu bulmanız (hidayete ermeniz) için yıldızları (nebîler, resûller, mürşidler) kılan O’dur. Bilen bir kavim için, âyetleri detayları ile açıkladık.

7 tane hedef emri var. 7 vasıta emirden bir tanesi Allah'a ulaşmayı dilemek. Eğer Allah'a ulaşmayı dilemezse, hangi ibadeti yaparsa yapsın o ibadet ona bir fayda sağlamaz. O zaman zikirden önce Allah'a ulaşmayı dilemeli ki ameller niyete tâbi. Niyet, Allah'a ulaşmayı dilemek. Hedef emirler de o kişinin ruhunu Allah'a ulaştırmaksa bu sözlü duadır. Fiilî dua da zikirdir. O zaman peşinden onu yapacak inşaallah.

Soru

Cevap